2018-10-29 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:你好我是肥胖者身高168体重210请问怎么减肥有什么方法减肥快谢谢
满意答案
病情分析: 您好,很高兴为您服务,根据您的描述,您体重比较胖,不知您饮食上是否注意,平时饮食要以清淡为主,不要吃太油腻的热量高的食物,晚饭少吃点,可以以蔬菜水果为主,平时也要坚持运动,祝您减肥成功。
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