怎样女人阴道紧

病情分析：
您好，根据您的描述情况分析，阴道松弛多见于阴道分娩之后，由于盆底肌肉松弛造成的。建议去正规公立医院妇科就诊，做盆底肌肉功能检测，进行盆底肌肉康复锻炼，平时也可以做提肛运动来改善

病情分析：
你好，阴道松弛，如果不太严重，可以在每天早晚做收肛提气动作，缩阴运动。反复100次以上，经过一段时间锻炼，盆底肌肉的张力可以改善，如果比较严重的话，可以做阴道紧缩术。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，阴道下面出气一般属于阴吹。女性顺产之后，都会有阴道变大的。

指导意见：
阴吹在中医上讲是中气不足引起来的，可以口服一段时间的补中益气丸进行调理一下。

病情分析：
可以经常自已进行缩阴提肛锻炼，多进行体育锻炼，可以健身房增肌训练会有一定帮助。

指导意见：
建议进行非手术方法治疗，多练好身体，身体肌肉紧实，这个也会有良好效果。