做错了事情，怎么样可以忘记过去

病情分析：
您好，建议您不要过于担心，保持心态平和，可以做一些自己喜欢的事情，分散一下自己的注意力，等一段时间过去以后，就会慢慢淡忘的。

病情分析：
老师猜你说做错的事情，指的是有过高危的性行为，是这样的吗？看到你的检查结果两项均呈阴性，说明你是没有问题的。你问做错了事情，怎么可以忘记过去。你这里所说的做错了事情指的是什么？你是怎么得出这样的结论的呢？忘记过去对你的重要性是什么？

病情分析：
朋友你好，做错了事情，正常人都会感觉懊悔，也会不间断的回忆。正是这种想控制不愿想起这件事情的欲望，反而让你不断地去回想，当你放心不控制随它去的想法时，你就忘记它了