我一闭眼就做梦，一个接一个

病情分析：
你好，这种情况一定要保证充足睡眠白天不能太过于劳累，晚上不睡太晚每晚可以吃小米粥，不喝酒，喝酒容易兴奋睡前泡脚，每天参加体育锻炼，睡觉前把一切问题抛之于脑后，醒后不能玩手机。

病情分析：
你好，多梦是指睡眠不实，睡眠中梦镜纷纭，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致夜间睡眠质量低下。

指导意见：
与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关。如果身体又不舒服，要及时就医，保持良好的心情，经常锻炼身体。没有明显原因的可以看中医，大多与肾虚有关系。