我每天喝很多水水果蔬菜几乎也每天都有吃但为什么就是

病情分析：
嗯，您这种情况的话可以口服通便灵一日两次，一次一片，或者是乳果糖口服溶液一日一次，一次30毫升，通便治疗，平常一定要规律的进食，多进食新鲜的蔬菜水果，多运动。

病情分析：
你好，你的便秘现象是由于长时间的肠蠕动过慢引起的。可以先服用一段时间的果导片治疗。治疗期间多吃点儿香蕉，喝点儿蜂蜜水，适当的进行体育锻炼。养成定时排便的习惯。

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，便秘的情况，少食辛辣温凉食物。适度多饮水。

指导意见：
建议你清淡饮食，避免受凉，感冒，暂时口服复方芦荟胶囊，希望我的回答可以帮到您。

病情分析：
您好，根据你所说的情况，有可能是因为不良的习惯引起的。

指导意见：
建议不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃含纤维素多的食物，如粗粮蔬菜水果。多吃苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等。最好吃熬熟的苹果。不要吃油炸辛辣刺激性食物。饭后多活动。