2018-10-30 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:高三了,每天下午放学都打半个小时乒乓球,为什么晚上自习却很困,很影响学习,怎么办呢?不是说每天要运动吗?
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病情分析:
你好,虽说学习知识非常的重要,但是也不能把自己的身体给搞垮了,建议合理的搭配时间,不要让自己太过劳累,平时多注意休息,运动的话可以抽其他时间在做。
其他答案 (1)
病情分析:
这位患者,你好,很高兴为你解答这个问题。从你的症状描述上来看,半小时的运动,活动量还是可以的。晚上自习容易困,建议你可以先把运动减少一下时间,或者停一下试试。