我刚刚吃了黄焖鸡米饭

病情分析：
主要考虑是胃肠功能紊乱，脾胃虚证所致，胃肠疾病是三分治疗七分养护的，可以结合中药调理，中医温和调理促进气血平衡，补脾益肾清热毒来起到治疗疾病的目的，注意食疗，不要吃生硬不易消化的食物，多吃些含维生素和矿物质多的食物，促进代谢为好，多吃些好消化有营养的食物。

病情分析：
你好，你现在这个情况的话，有可能是有食物中毒的可能性，给你建议，现在自己注意，多喝点热水，注意饮食清淡，你可以吃点奥美拉唑胶囊和阿莫西林胶囊。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是吃完饭以后出现头晕恶心的情况。

指导意见：
建议，你的这种情况应该是使用油腻食物以后造成的胃肠道不舒服，建议你喝点茶水，最近一段时间要清淡饮食，禁忌油腻，辛辣食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，吃黄焖鸡米饭后出现头晕恶心，一方面可能是着凉引起的胃肠功能紊乱，另一方面，不排除食物中毒的可能性。

指导意见：
建议先观察，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉，可以局部热敷，如果症状进一步加重应去医院检查，祝你健康幸福。