2018-11-02 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:身高145左右,比同学矮了很多很多,每次都很自卑,请问我还能长高吗??
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病情分析: 你好,14岁的女孩子正是青春发育期,身高增长应该还有可能的。平时要注意均衡营养,多吃优质蛋白,像牛奶,蛋黄,瘦肉,牛肉,贝壳类海鲜等,增加户外运动,特别是弹跳类运动,多晒太阳。
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