上星期蛙跳四百米，大腿肌肉一直酸痛
2018-11-03 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：上星期蛙跳四百米，大腿肌肉一直酸痛，没有办法运动，怎么回事，怎么样才能快速恢复
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
蛙跳400米，如果平时不怎么运动突然进行如此剧烈活动，肯定会出现肌肉酸痛等症状，建议这段时间多注意休息，避免剧烈活动，同时外用扶他林软膏，一般1到2周可痊愈
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2022-10-31 22:06
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