我是一名超市销售员，因为工作需要长时间站着

病情分析：
你好，这种情况首先要注意休息，同时可以服用一些消炎止痛的药物治疗。例如布洛芬片，洛索洛芬钠片等都是可以的。同时也可以配合一些热敷理疗，缓解症状。

病情分析：
长时间站立容易引起肌肉的损伤，以及严重的可以引起下肢的大隐静脉曲张。这些问题对于长时间站立工作的人，一定要引起高度的重视。

指导意见：
首先需要区别是不是肌肉的损伤，或者是韧带的拉伤。其次还要鉴别有没有大隐静脉曲张或者静脉炎。建议您去医院做一个超声检查，或者是骨科进行一下正常的查体。如果长时间站立的话，预防这些大隐静脉曲张或者肌肉的损伤可以穿保护肌肉啊，或者血管的一些弹力袜，主要是医用弹力袜。