一到晚上就容易睡不着
2018-11-04 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：一到晚上就容易睡不着，心跳有点快，睡在床上能听到自己的心跳声，头有点晕。脸又热又烫，跟朋友的关系出现了问题
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满意答案
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- 田心 副主任医师
- 陕西省中医医院
病情分析：
这种情况需要自己学会进行调节，应该是属于有点紧张和焦虑所导致，建议适当找人进行倾诉，每天进行必要的运动锻炼来减压，可以配合使用些中成药，比如乐脉丸等。
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2018-11-05 00:29
其他答案 (1)
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- 崔海辰 医师
- 咨询：543人
病情分析：
您好！这个情况考虑是失眠引起的，建议服用安神补脑液治疗
指导意见：
饮食清淡别吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息别熬夜睡前听听音乐
投诉
2018-11-04 23:38
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