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做仰卧起坐时；感觉肚子肌肉酸痛

2018-11-05 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：做仰卧起坐时；感觉肚子肌肉酸痛。咳嗽也有点酸痛

满意答案

病情分析：
你好！关于您所咨询的情况，您这种情况没有什么关系，主要还是因为锻炼较少，继续锻炼慢慢就好了，希望可以帮助你，祝您生活愉快！

投诉 追问 2018-11-05 20:40

2018-11-05患者追问

感觉就跟打篮球后第二天肌肉酸痛那种感觉。

2018-11-05医生回复：

对的，正常的，继续锻炼戒好了！

2018-11-05患者追问

但是我最近没有运动过；做第一个仰卧起坐都很酸痛；感觉这不合理啊

2018-11-05医生回复：

您是说您根本没有运动就觉得身上酸痛吗？还是运动过自己忘记了？

2018-11-05患者追问

根本没运动；突然做个仰卧起坐就感觉到肚子酸痛。就好像运动后的酸痛

2018-11-05医生回复：

还是因为做了仰卧起坐就觉肌肉酸痛，平时这样的运动做少了

2018-11-05患者追问

做第一个就酸痛啊

2018-11-05医生回复：

有时候可能姿势不当还是有可能的，就像扭到了一样，如果不好转再做其他考虑。

其他答案 (1)

病情分析：
这多是仰卧起坐导致的肌肉酸痛，是活动引起局部乳酸增多，休息之后会好转，咳嗽酸痛，是腹内压增高所致。

指导意见：
活动身体要循序渐进，不能开始就大量运动，另外，及时治疗咳嗽，一般会慢慢好转。

投诉 追问 2018-11-05 20:39

2018-11-05患者追问

我之前没做仰卧起坐；刚做第一个就有这感觉。近期也没大量运动。仰卧起坐这酸痛就跟打篮球后酸痛感觉一样

2018-11-05医生回复：

那可能跟你平时经常坐着引起的腰肌劳损有关系。

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