脚筋酸，以前有伤过，然后好了

病情分析：
你好!根据你的描述情况，由于损伤后休息不好，恢复不佳，爬楼梯加重病情所致，目前需要注意的是减轻局部负荷，注意休息，热敷理疗可以促进恢复。

病情分析：
你咨询的问题是，脚的部位疼痛，以前受过外伤，走路就难受。

指导意见：
根据你的问题描述这样的症状表现，最好抽时间医院检查一下，明确诊断对症治疗

病情分析：
你好好根据你的描述，这种情况考虑是脚踝周围肌肉韧带的疼痛原因

指导意见：
最近三周之内避免剧烈运动，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服两周，买个护踝带上，去医院看看，当然更好

病情分析：
腰部有受伤过，感觉腰筋酸。上学以后，频繁爬楼梯。酸痛更明显。要注意多休息。

指导意见：
坐下来休息，就没事了，可能是有腰肌劳损。注意多休息，经常做做热敷，按摩。