2018-11-06 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:怎样才能让头发长快点。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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病情分析:
你好,如果想让头发长的快,营养要跟上来,多吃一些含有优质蛋白的食物,肉或者是鱼类,多吃一些b族维生素的食物,可以增加毛发组织获氧量,促进毛发增长。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您所说的想法,要想头发生长的快,首先保证有个健康的身体,肾气充盈,脾胃功能消化吸收好,睡眠充足,因为,肾主精,其华在发,脾生气血,发为血之余,睡眠好,血充足。
指导意见:
建议您,可通过补肾健脾养血生发的方式调理身体,可运动健身,可补充能量增强体质,也可用养血生发胶囊。