想变瘦但是一直瘦不下去之前做了一个半月的运动没瘦出
2018-11-08 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：想变瘦但是一直瘦不下去之前做了一个半月的运动没瘦出去上班就没时间做了，现在少吃也不行反而还胖了。
免费咨询
满意答案
-
- 胡莉萍 副主任医师
- 太原西山医院
病情分析：
你好很高兴为你服务，后代的胖瘦一方面与遗传有关，另一方面与孩子的后天营养也有关系，建议控制饮食加强锻炼，配合精油推拿按摩效果不错。
投诉
2018-11-08 12:31
其他答案 (1)
-
- 李英子 副主任护师
- 咨询：2608人
指导意见：
您好，原因可能有三点：一、基础代谢率低，与遗传基因有关。二、饮食结构不科学，虽然吃得少但所摄入的热量不少或者生活起居的习惯不科学。三、运动量严重不足，日常的运动量少得可怜。消耗少了而摄入热量不变，肥胖的产生是必然的。减肥是一个漫长的过程，切记减肥，一定要有耐心和恒心，坚持就是成功。
投诉
2018-11-08 12:36
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识