右小腿，脚背，膝关节都冰凉

病情分析：
目前右侧肢体发凉，这种情况需要去正规医院的骨科检查一下，检查一下是否有腰椎间盘突出症，并且平时一定要注意适当的户外活动，但是不要过度劳累，而且每天一定要热水泡脚，促进血液循环，这种情况一定要去正规大医院的骨科检查一下，然后再对症治疗

病情分析：
你好，你的这个情况，要考虑是腰椎的问题，有破损右侧的坐骨神经从而所导致的一系列症状。很有可能同时还存在着右侧的膝关节炎的情况。

指导意见：
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，做一些必要的检查，确诊病因之后，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！

病情分析：
你好，这种情况下我感觉还是像一个神经损伤症状，可以去医院查一下双下肢的这个动静脉彩超看一下只要血管没有问题，就是说神经损伤引起的下肢感觉发凉。可以平时多做引体向上，吊单杠，减轻腰椎间盘压力的动作和锻炼。