刚吃这药一星期白天，晚上困

病情分析：
你好，我很高兴为你回答问题，佐匹克隆用法用量

口服，7.5mg，临睡时服；老年人最初临睡时服3.75mg，必要时7.5mg；肝功能不全者，服3.75mg为宜。

不良反应

与剂量及患者的敏感性有关。偶见思睡、口苦、口干、肌无力、遗忘、醉态，有些人出现异常的易恐、好斗、易受刺激或精神错乱、头痛、乏力。长期服药后突然停药会出现戒断症状(因药物半衰期短故出现较快)，可能有较轻的激动、焦虑、肌痛、震颤、反跳性失眠及恶梦、恶心及呕吐，罕见较重的痉挛，肌肉颤抖，神志模糊(往往继发于较轻的症状)。

禁忌

禁用于对本品过敏者，失代偿的呼吸功能不全患者，重症肌无力、重症睡眠呼吸暂停综合症患者。

注意事项

1.肌无力患者用药时需注意医疗监护，呼吸功能不全者和肝、肾功能不全者应适当调整剂量。

　　2.使用本品时应绝对禁止摄入酒精饮料。

　　3.连续用药时间不宜过长，突然停药可引起停药综合征应谨慎，服药后不宜操作机械及驾车。

病情分析：
你好很高兴为你解答首先你要从心情上改变自己保持情绪稳定乐观，睡前不看恐怖片可以听首轻音乐，心情舒畅地进入睡眠，平时不熬夜睡眠规律可以每晚喝小米粥，喝热牛奶，自己调理好情绪，平时多参加体育运动，每晚睡前热水泡脚半小时。

病情分析：
你好，根据你反应的情况多考虑可能由于个人神经衰弱，怕受刺激等引起的焦虑睡眠障碍

指导意见：
建议一般这种情况可以到医院神经内科详细检查了解，必要可以通过口服中药配合抗焦虑等治疗帮助改善病情