避免白癜风具体要怎么做好

病情分析：
你好，白癜风最大的特点就是容易反复发作和最容易扩散的，你需要积极的吃药治疗的。

指导意见：
建议你放轻松自己的心情，是可以及时的去吃中药，是可以采用吃中药的方式，好好的调理一段时间，你的情况就会好的，祝你好运。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，避免白癜风平时要生活规律，避免熬夜。

指导意见：
平时要保持放松心情，避免精神过度紧张。饮食上要禁忌辛辣刺激食物及鱼虾类食物。

病情分析：
白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜 清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。