2018-11-09 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:感觉心理素质好差,总是情绪不好。。。。。。。
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病情分析:
你好,自己知道自己的心理素质差,可以有目的的做些调整!比如在心情不够好时,出门散散心,锻炼下身体,充实下自己的生活!多与人沟通,抒发下不良情绪!
其他答案 (3)
病情分析:
你好!根据你的描述你感觉心理素质差!这个和年龄有关系!建议在人多处多练习说话,大胆带头做事,第一次内心可能有冲突,做过几次就习惯了,大胆开拓创新,每个事情的标准不止一个!
病情分析:
您好,很高兴为您服务。根据您描述症状,首先考虑您是感情细腻,内心有些脆弱,建议您放轻松,不要有太大压力,学会控制自己的情绪,比如身边带一个弹力球,每次想发火的时候,手抓紧弹力球,默默告诉自己,控制住,慢慢的就会好起来的。
病情分析:
您好,从你的描述上去分析,很有可能是患了抑郁症,所以建议你还是到医院精神科做一个系统的检查,明确诊断,同时在医生的指导下进行系统的治疗