我最近夜间频繁说梦话

病情分析：
您好。根据您提供的情况，日有所思夜有所梦，就像你说的，烦心事很多，所以睡眠质量才会差，建议继续锻炼，心态乐观点儿，把精力用在学习上。

病情分析：
这种情况一般还是考虑精神紧张，压力过大，引起的，所以一定要放松心情。

指导意见：
关键是避免熬夜，晚上睡觉前多喝点牛奶或者是口服的葡萄糖酸钙口服液。自己慢慢的进行调整

病情分析：
你好，根据你的描述，你这是由于过度劳累引起的精神紧张。

指导意见：
建议生活规律，按时作息，注意休息，不要压力太大及精神紧张，保持心情舒畅，情绪放松。

病情分析：
根据您的描述考虑，您经常的说梦话，还有一点梦，有这种情况的话，考虑和您夜有所思，夜有所梦有关系

指导意见：
建议保持良好的心情，同时的话，养成良好的卫生，习惯，好好的照顾自己，多喝水，同时的话要注意休息。