晚上失眠多梦，睡不好
2018-11-10 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：晚上失眠多梦，睡不好，阿普唑仑多少钱，每天吃多点？
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满意答案
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
你好，如果是晚上失眠多梦，睡眠质量不好的话，考虑您是存在神经衰弱的问题，建议您可以到医院进行检查，按医生的指导来进行服药，不要擅自服药，另外建议您，可以在睡前喝一杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练有助于提高睡眠质量，更快入睡，白天适当的加强体育运动，也利于晚上睡眠质量提高！
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2018-11-10 09:27
其他答案 (1)
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- 戚雷 二级心理咨询师
- 咨询：12367人
病情分析：
你失眠多梦睡不着好最好还是要先查一下原因，不要早早的去吃镇静安眠药，可以通过生活规律的调整，适当的运动，看看能不能改善，另外阿普唑仑这个药属于精神类药，需要到医院凭精神处方才能拿得到的。
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2018-11-10 09:28
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识