一出门感觉不舒服，十分紧张敏感
2018-11-11 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：一出门感觉不舒服，十分紧张敏感，感觉别人都在看我，心理也会想一些尴尬的事怎么办？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况有点多疑敏感。属于心理方面的问题，所以首先要去当地的精神卫生中心就医，可以做个心理治疗，作为你自己平时要多培养些兴趣爱好，不要老是关注这种感觉。学会顺其自然的生活，不要在意别人怎样看或者怎样评价。只要你自己认为做的对，就可以学会认可自己。
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2022-11-07 13:50
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