有什么可以让阴部紧

病情分析：
你好，下面变松考虑和生孩子有很大的关系对于阴道松弛,可以采用日常锻炼或者做阴道紧缩手术来完成。

指导意见：
你不要过于担心，只要选择适合自己的方法进行治疗就可以了，希望能够帮到你哦。

病情分析：
您好，建议您平时可以做一些锻炼来来提高阴道的弹力，增强肌肉的收缩性，例如收肛提气训练、中断排尿训练等，如果松弛得严重的话，可以考虑进行手术治疗。
指导意见：日常生活注意局部卫生，少熬夜，注意休息，饮食合理，坚持锻炼，增强体质。