手淫有好几年了现在经常腰痛经常犯困可是就是戒不掉手
2018-11-11 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：手淫有好几年了现在经常腰痛经常犯困可是就是戒不掉手淫怎么办啊求医生帮帮我
满意答案
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
您好，您的这种情况考虑是由于长期频繁的手淫而导致的腰酸背痛，严重的还会出现精神萎靡不振，注意力不集中等情况，对您的身体也会造成影响。建议你要尽量克制这种情况的发生，注意平时远离性刺激的环境，多做一些积极高兴的事情，培养兴趣爱好，平时进行适当的运动，有助于您增强身体素质，调整状态。必要时也可以到中医那喝些中药调理，平时注意饮食结构的调整，多吃一些补肾固精的食物都利于您状态的改善。
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2018-11-12 09:39
其他答案 (1)
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- 刘医生 二级心理咨询师
- 咨询：4613人
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，都跟朋友交流，不用过分担心和顾虑，可以看一下心理医生，祝你早日康复。
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2018-11-12 09:40
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