2018-11-13 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:失眠一年,正常夜里2.3点睡,这几天都凌晨还没睡,早上还起来上班,
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病情分析:
你正常情况下,夜里两三点才睡觉,这几天凌晨还不睡觉,明显是失眠的表现。引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社会刺激等。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,通常采用药物治疗和心理治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你通常夜里两三点睡觉,看起来失眠情况是很严重的。长时间失眠容易造成内分泌失调,是身体和心理出现问题。研究表明,晚上10点之前睡觉最好,最迟不超过晚上11点。建议你去医院神经内科检查治疗,可能需要通过药物调整。另外注意平时锻炼身体,养成有规律的饮食睡眠习惯。