首页医生发现我的

冬天到了，本人非常肥胖

2018-11-13 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：冬天到了，本人非常肥胖，免疫力低下，经常会感冒，喉咙痛，等症状，平时喝点什么水，有助于提高免疫力，和抵抗力啊，经常会上火。

满意答案

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是抵抗力差引起的感冒上火。

指导意见：
平时注意多休息，饮食均衡营养素，多吃些新鲜蔬菜，水果及富含优质蛋白质的食物，适当运动锻炼身体，以提高自身免疫力，平时可以用蒲公英茶，金银花茶，菊花等泡水喝，希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！

投诉 2018-11-13 13:53

其他答案 (2)

病情分析：
你好，如果超重，还是需要减重，体重要在正常体重指数内，注意饮食清淡，多吃青菜水果，补充维生素和膳食纤维，多饮水（白开水），适量增加运动。

投诉 2018-11-13 13:56

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，考虑是机体抵抗力低下引起的感冒症状。

指导意见：
建议平时注意饮食调理，可以吃些小米粥、新鲜蔬菜和水果，多喝温开水，加强体育锻炼，控制体重，可以喝一些绿茶，口服脾氨肽口服液提高机体抵抗力。

投诉 2018-11-13 13:51

肥胖疾病百科 词义：肥胖是指一定程度的明显超重...

红斑狼疮病人感冒了能吃消 红斑狼疮是我们常见的一种疾病，红斑狼

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消