从上月开始右膝坐久起来有点痛

病情分析：
您好，很高兴为您解答这个问题。您的这个情况属于骨性关节炎，也就是平时所说的骨质增生，是骨退行性变。和年龄大缺钙有关系。建议您注意休息不要剧烈运动。

指导意见：
建议您注意休息不要久站劳累不要受风寒。禁烟酒辣椒等刺激性食物。可以去正规医院进一步检查拍片。然后口服仙灵骨葆胶囊，骨刺胶囊，双氯芬酸钠。

病情分析：
你好，根据身体关节和骨骼疼痛的临床表现情况，考虑是局部组织血液循环不良或者是软组织拉伤

指导意见：
当身体出现膝关节和果果部位疼痛的这种情况，有必要到外科进行详细的体格检查后，针对病因采取针灸按摩，活血化瘀等药物治疗