便秘三四天了，喝了开水

病情分析：
你好，便秘主要还是靠饮食调节，是一个长期的过程，多喝水，多吃蔬菜和水果，高纤维素素食物，暂时不舒服可以用点开塞露缓解症状，

病情分析：
你好，便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。

指导意见：
你现在这种情况可以用开塞露润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，而且使用方便。生活中饮食中必须有适量的纤维素，多吃蔬菜与水果，多锻炼身体，增加肠蠕动，多喝水，定时排便。