跑了几天步，膝盖痛，贴了膏药后感觉不怎么痛

病情分析：
你好！根据你的描述，建议你到正规的医院检查，要暂时避免剧烈的活动，局部可以热敷按摩，饮食要清淡，忌食辛辣刺激性的食物，防寒保暖。

病情分析：
你好：根据你的描述引起膝盖疼痛的原因很多，如滑膜炎，关节退行性病变，关节炎，痛风等，建议你到医院做个膝关节核磁共振检查明确诊断尽早治疗。

病情分析：
患者你好，请问你去医院检查过吗？你平时是干什么工作的呀？

指导意见：
根据你描述的情况，我给你的建议是如果长时间不好最好去医院拍个膝关节核磁共振检查一下看看。