生理期吃什么水果可以减肥吃什么对生理期有好处怎样可

病情分析：
你好，人在生理期的时候，免疫力相对的较差，在这个过程中应该注意保暖，不要吃刺激性的食物，过凉的食物，

指导意见：
你好，可以吃一些热的饮料，米粥，一般的水果也是可以吃的，不要特别的凉就可以，注意保暖和睡眠

病情分析：
您好，很高兴为您服务，月经期间吃木瓜、苹果、番石榴等水果比较好，经期不要吃生冷辛辣食物。

指导意见：
建议您养成良好的饮食习惯，如果减肥，可以多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，不要吃零食。

病情分析：
你好，根据你的描述来月经了，不知道吃什么水果不发胖，以及吃什么东西好。

指导意见：
建议，月经期可以吃的水果有榴莲、人参果、樱桃、石榴、香蕉等，避免吃凉性水果，多吃富含纤维素食物及富含优质蛋白质的食物，以补充营养。月经期免疫力低，消耗大，不考虑减肥，只要是不吃高热量食物就可以的。