2018-11-16 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:前天考试仰卧起坐,昨天不会肚子疼,今天肚子肌肉酸痛。请问这是考试仰卧起坐造成的吗还是
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病情分析:
你好,根据你的描述的情况,平时不怎么锻炼,突然运动会造成局部肌肉酸痛,慢慢的就会好的,不要太紧张,希望我的回答能帮到你。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你这种情况应该是做仰卧起坐时引起的肌肉酸痛,过几天是能够恢复的,没有必要太担心,注意休息睡眠充足,暂时不要剧烈运动。
病情分析:
你好,肌肉酸痛是做仰卧起坐引起的。肚子疼是很正常的,长时间不运动,身体不适应,属于运动过量,等习惯就好。锻炼前必须充分热身,锻炼后要做恢复性放松动作,彻底放松,乳酸才不聚集,建议热敷或洗个热水澡,轻揉,进食些碱性食物。
病情分析:
你好,肚子肌肉酸痛,应该是跟仰卧起坐有关,跟长时不活动有关。
指导意见:
长期不运动,突然剧烈运动,会导致肌肉拉伤,可以适当休息,局部热敷下,这个应该是没啥问题。