2018-11-18 5人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:好几年了晚上不到两三点睡不着每天整个人就像睡不醒似的没精神脸很白每天尿液非常深黄腹胀胃口也不行大便几天来一次
满意答案
病情分析:
你这种情况建议平时注意饮食和休息。饮食方面避免辛辣刺激生冷粗糙油腻食物,一定要注意劳逸结合,注意配合运动,必要时可以用中医药来进行调理
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,你年龄才21岁,建议养成良好的作息习惯,按时吃饭,不熬夜。平时适量的活动,如果效果不好,及时到医院检查血常规,尿常规等。
病情分析:
你好,根据你的叙述,你的不适症状可能主要是由于失眠引起。失眠是很痛苦的一个症状,这种情况可以服用点改善睡眠的药物来治疗调节一下,这种情况还是先需要调整过来比较好,否则的话会恶性循环,越来越严重,可以试试甜梦口服液,中成药效果不错,西药的话可以试试右佐匹克隆。
指导意见:
注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,规律生活,按时吃饭作息,避免劳累熬夜。注意在睡前尽量不吃东西,不看惊险刺激的电影电视。适量运动锻炼。保持轻松愉快的心情。
病情分析:
像你所说的这种情况不知道是否伴有情绪低落,高兴不起来,或者焦虑不安的情况。一般来说,和这个精神心理因素有关系。
指导意见:
所以这种情况的话,您可以考虑先去处理一下,就是心理因素方面的问题都是一样的,精神科进行进一步就诊,先解决睡眠的问题。
病情分析:
你好,根据你的描述,你应该是神经衰弱,最主要是因为睡眠不足导致出现其他症状。
指导意见:
建议生活规律,适当运动,放松心态,保持积极乐观心态,可以口服药物,比如安神补脑液,谷维素等药物。
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