2018-11-18 4人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:胸闷气短,胸口憋闷,植物神经紊乱焦虑症,心脏没毛病要怎么缓解?
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病情分析:
你好,最好找个心理咨询师聊聊,找到感觉背后的根源,打开心结,释放压抑的情绪能量,就会改善症状。也可以穴位敲击释放压力,搜索江南听雨的抖音号,有视频。
其他答案 (3)
病情分析:
你胸闷气短,胸口憋闷,看起来是植物神经紊乱的症状。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,常见症状有胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠。可涉心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等多个系统。建议你到医院内科或精神心理科检查治疗,通常采用药物治疗和心理治疗。同时注意养成有规律的饮食睡眠习惯,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好,如果是植物神经紊乱,所导致的胸闷,气短的话,考虑是由于心理原因所造成的,建议您放松心情,避免压力过大,情绪过于焦虑,精神紧张情况的出现,建议您放松心情,不要给自己太大的压力,更不要去强化问题,多去做做深呼吸,放松训练等,做一些积极高兴的事情有助于状态改善!
病情分析:
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌功能出现相关改变,通常没有器质性病变,而你现在还有焦虑症状,需要到医院内科和精神心理科检查治疗。