2018-11-18 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:平时睡眠够了,但每天早上起来都犯困,而且要好几个小时才缓解。不知道怎么了。我平时胃不好
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病情分析:
每天需要保证7-8小时的睡眠,如果睡眠时间充足,还是有症状,需要看看有没有睡眠质量不好,比如多梦,早醒,打呼噜等,必要时可以配合药物改善睡眠质量。
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指导意见:
这种情况最常见的是睡眠质量不好导致的,另外胃不和则卧不安,所以可以吃点调理神经的,镇静安神的药物就可以改善,可以吃点安神补脑液,结合归脾丸,奥美拉唑肠溶胶囊合用就可以治愈
病情分析:
你好,很高兴为你服务。根据您的描述,您是晚上几点睡觉呢一般一夜睡了多久?有固定的生物钟吗?一般早上犯困,是夜里没有睡足的原因。
我平时八点多就睡了
可以在10点以后睡觉,8点太早了。
病情分析:
你好,根据你的描述,目前情况基本明确。
现在考虑可能是颈椎疾病压迫,或者是植物神经功能紊乱导致的。
指导意见:
心里首先需要注意的是,平常不要熬夜,不要长时间低头看手机。
饮食上辛辣凉膨化东西尽量少吃,多吃蔬菜和水果,他们含较多的的维生素,能增加自身的抗病能力。
建议你最好去你们当地的三甲医院,做个颈椎的ct检查一下,以免耽误疾病的治疗。