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颈椎病，颈椎增生该怎么缓解

2018-11-21 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：颈椎病，颈椎增生该怎么缓解？去医院拍了片子医生让烤电，可我没时间去啊。

满意答案

: 马龙驹 副主任医师; 扬州市江都人民医院

指导意见：
你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病可能，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。

建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，有条件的可以进行颈椎牵引，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，如果不好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。

投诉 追问 2018-11-21 14:46

2018-11-21患者追问

我就是it方面工作的，总加班，熬夜，运动少。现在症状只有脖子酸痛，头发胀。请问我这个程度严重吗？