2018-11-24 5人回答
性别:男年龄:66岁
健康咨询描述:三高要注意哪些饮食?不能吃什么食物,要多吃什么食物?三高能控制吗?
满意答案
病情分析:
根据您的描述,作出如下回复,1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2、常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;
3、少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;
4、每天的烹调油不能超过25克;
5、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等
其他答案 (4)
病情分析:
你好,三高一定根据检查按医嘱用药,不要忽视,最容易出现心脑血管病变,饮食以蒸煮炖方式为主,禁烟酒禁油腻高脂肪食物,多喝温水,适当活动不感到疲劳为度,希望对你有帮助。
病情分析:
你好!三高患者要注意饮食,低盐、低脂肪、低糖饮食。
指导意见:
不要吃高脂肪、高蛋白、高糖的食物,多吃芹菜、木耳、葱头等食物,适当运动,控制体重。
病情分析:
你好,三高指的是血压,血糖,血脂升高,药物治疗的同时需要饮食控制和坚持锻炼。
指导意见:
低盐低脂饮食,多吃一些杂粮少吃油腻甜腻的食物,动物内脏等,吃新鲜的蔬菜,多饮水。
病情分析:
你好看了你的病情描述这种情况。你患有三高,高血脂,高血压,高血糖。
指导意见:
建议你这种情况平常要注意生活规律合理饮食宜低盐低脂无糖饮食,多吃新鲜蔬菜,及含糖少的水果。,及豆类食品。瘦肉,等多运动。定期测血压,化验血糖,由专业医师指导服用药物进行调理。