一天都没有排便怎么办
2018-11-25 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：一天都没有排便怎么办？并且最近下体也有一点点不舒服，吃了香蕉了并且吃得很多但是就是不上厕所怎么回事
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满意答案
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- 韩东 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
指导意见：
您好，预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。
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追问 2018-11-25 00:07
2018-11-25患者追问
难怪，我最近放假，天天吃了就躺着，也不怎么喝水，都是大鱼大肉的吃，运动更别说了，我就说
2018-11-25医生回复：
年轻人出现便秘的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
其他答案 (1)
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- 刘春晖 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，便秘建议保持定时上厕所的习惯，改变以往由于工作繁忙或各种原因不按时蹲厕的问题,最好能养成早晨起床后排便的习惯.有规律的排便,对防治便秘非常有益.祝早日康复！
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2018-11-25 00:10
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