腰疼，不能蹲的时间太长

病情分析：
患者的症状，需要排除腰肌劳损引起的症状，伴下肢疼痛，提示腰椎间盘突出。

指导意见：
建议避免劳累及疲劳，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，观疗效，不能改善，需要腰椎ct检查。

病情分析：
你腰疼的话，可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，这个可以去检查看一

指导意见：
有胆囊炎的话，平时注意清淡饮食，辛辣油腻的食物不要吃，如果有腰椎病的话注意好好休息，不要干重体力劳动。