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晚上到12点后睡不踏实

2018-11-26 3人回答

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：晚上到12点后睡不踏实，多梦，到5点左右能睡踏实，白天稍微一闲坐就睡着了，感觉体虚无力，有头晕脑胀，有时还有头疼症状

满意答案

病情分析：
夜间睡眠不好，会导致体虚无力，头晕脑胀，头痛，可以先调整下睡眠，可以先生活方式调整，每天保持一定量体育运动，规律作息，规律饮食，必要时可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素综合辨证调理，配合针灸治疗。

投诉 2018-11-26 10:20

其他答案 (2)

指导意见：
半夜零点以后出现睡不踏实的情况，是因为睡眠的时间过晚，应该在11点以前就上床睡觉，同时可以用朱砂安神丸进行滋阴补心的治疗，白天可以吃点补中益气丸益气健脾。

投诉 2018-11-26 10:17

病情分析：
你好，就你说的这些所有不适现象来说，主要是与自身过去生活等因素的影响，引起的神经衰弱了，引起的睡眠质量不好了等

指导意见：
就自然的健康来说，及早的找中医看看，开自然的中药慢慢调理下，对症的话效果很好，就能自燃的逐步恢复正常了，无副作用和后遗症，不要西药治疗，以免西药的不适等，供参考

投诉 2018-11-26 09:40

突然头晕头痛是怎么回事 在生活当中我们难免会遇到一些突发的事

发现健康 健康才是你关心的头条

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