?这段时间不知道干嘛呢

病情分析：
你好，你这种情况考虑应该是有慢性结肠炎引起的，建议你最好医院肛肠科做一个详细的检查，然后再选择对症用药治疗，平时需要注意避免受凉，忌食辛辣刺激性食物，尽量不要饮酒。

病情分析：
你好，根据你的描述，经常夜间大便，建议晚餐少吃，不吃生冷刺激性食物，慢慢改变大便习惯，如果肠鸣音亢进，考虑消化不良的原因，可以服用健胃消食片，日常生活要有规律。

病情分析：
您好，根据您的病情描述，有可能是因为脾胃功能虚弱引起的。

指导意见：
建议口服参苓白术散或健脾丸，吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷食物。

病情分析：
朋友，你好，根据你的描述情况，初步考虑有可能存在神经官能症的情况。

指导意见：
朋友，建议你首先要积极参加有氧运动，饮食上注意少食多餐，清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免辛辣等刺激性食物摄入，避免睡前吃东西及抽烟。如果你的这些症状不改善，那就得去医院明确一下病因了。