经常怀着怀疑自己有病

病情分析：
你好，人吃五谷杂粮没有不生病的，特别是人随着年龄的增长，身体的新陈代谢以及器官的机能都会发生改变，所以有病就要及时就医，通过检查如果确实存在躯体疾病，可进行药物治疗。如果心理不健康，没病总是怀疑自己有病，长时间以后自己真的会得病。所以需要转变自己的思想，业余时间可外出做做运动，跳跳广场舞，分散一下注意力。

病情分析：
你说你经常怀疑自己有病，胡思乱想，导致自己睡不着觉。稍微有点不舒服就唉声叹气，想不开。不知道你做过检查没有？身体是否真的有生理性的疾病。如果检查以后是正常的，这需要考虑做心理咨询进行情绪的疏导。

病情分析：
根据上面提供的临床意义，应该是老年人抑郁。老年人情绪本身就容易低落呀。如果自己再不能安排好自己的生活。心没有着落了，恐惧，担心害怕，各种情绪就会来了。一个可以自己调节，去找老朋友玩。平时适当的锻炼，要把自己的生活打理好了。自己要独立，千万不能有依赖子女的心理。

病情分析：
根据你的描述，理解你的心情。你的焦虑已经影响了你的生活、学习和工作，那么请您放下你所谓的“面子”，及时至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。

比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。

再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。