我想请问下，我每次见到陌生人就特别害怕
2018-11-30 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：你好！我想请问下，我每次见到陌生人就特别害怕，很慌张，甚至不敢和他们一起吃饭同事也是我这是不是病？
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
从你描述的情况看，你可能有社交恐惧症的症状症状。社交恐惧症表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。这可能和你的性格有关，也和你个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。建议到医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导。认知行为疗法和系统脱敏疗法，对治疗社交恐惧症都很有帮助。
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2018-11-30 03:05
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