神经衰弱睡不着觉心烂烦躁没劲是不是神经衰落呢这个吃
2018-11-30 2人回答
性别：女年龄：46岁
健康咨询描述：神经衰弱睡不着觉心烂烦躁没劲是不是神经衰落呢这个吃什么药呢?
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满意答案
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在神经衰弱的可能，另外也可能存在心脏不适的情况，建议可以到医院进行详细检查，按医生的指导来进行对症治疗，也可以到中医那开些中药调理下，平时注意心情放松，避免过于焦虑强化问题，可以试着睡前喝杯热牛奶，泡热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，白天注意适当进行体育锻炼，有助于情绪的改善！
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2018-11-30 09:07
其他答案 (1)
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- 王秀珠 医师
- 咨询：8888人
病情分析：
你好！神经衰弱睡不着觉。根据你的描述考虑是更年期原因。建议加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，，多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力，多和家人交流取得支持和帮助。可以找中医中药调理治疗。祝你健康快乐！
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2018-11-30 09:09
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