精子质量差吃什么比较好

病情分析：
如果精子质量不好的话要配合医生用药治疗，可以中药调理。

指导意见：
治疗期间不要同房，要注意营养，少熬夜，同时要适当的加强身体锻炼。注意休息。

病情分析：
你好。根据您提供的资料，需要配合药物治疗。同时远离电脑辐射，高温。采取食疗的方法综合治疗。

指导意见：
建议要摄入补肾益精的食物，比如山药，鳝鱼，海参，豆腐，增强身体的免疫力。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃含蛋白质，维生素多的食物，注意补锌锰硒等微量元素。

病情分析：
问题分析： 你好，精子质量差，可能只通过食补难以达到效果，最好是查一下有无支原体衣原体感染和有无精索静脉曲张，这两疾病对精子质量影响比较大，如果有的话治疗后精子会有所改善。
意见建议：你可以多吃海产品，瘦肉，蛋类，蔬菜水果等。建议戒烟酒，不要熬夜，平衡饮食，增加锻炼。另外多吃含锌的食物，元素锌在精子发育成熟过程中起着重要的作用。