我是长期便秘，以前也喝药但是最后有依赖性了
2018-12-02 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：你好医生，我是长期便秘，以前也喝药但是最后有依赖性了，就停了，但还是几天一次，并不是一天一次，这段时间也是这样，我很苦恼我也不知道该怎么办，，有什么办法么，求解
满意答案
-
- 王爱萍 医师
- 咨询：4734人
病情分析：
便秘是很多人常见的症状，长期便秘的人最好不用药物改善。
指导意见：
便秘可以从平时的饮食开始调节，逐渐改善，首先要多喝水，特别是早上空腹喝一杯温开水对改善便秘有好处，同时平时要多吃蔬菜，水果。
其他答案 (2)
-
- 刘春晖 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，便秘建议多补充膳食纤维，饮食上要多食用一些粗粮和含纤维素高的蔬菜和水果,因为膳食纤维遇水膨胀,软化粪便,加大粪便体积,促进肠道蠕动,令粪便及时排出体外要获得更多的膳食纤维,祝早日康复！
-
- 吴艳霞 医师
- 咨询：37045人
病情分析：
你好，有哪些不舒服哦，大便的时间异常不能说明是便秘的，要结合正常时候频率以及自身的不舒服看的哦
指导意见：
大便有无密结，疼痛或者其他不适，这些要表述下的哦，单一一个时间问题，规律的也不算异常的
是经常性的去不下厕所，每次都要蹲很长时间，还是去不下，
胀还是痛还是啥情况
有时胀，有时也难受，不是痛就是难受
经常性发生，与你自己的饮食习惯，作息方式和生活细节都是有关系的，要联系自身的情况改善饮食，清淡点，避免辛辣上火，肥甘厚腻等的影响，作息规律不要熬夜，多运动，避免静卧过久
我每天喝的挺多水的，也没啥作用，最近就只有7天才去一次，时间太久了，
喝水不一定能促进大便哦，上述习惯的改善试试
饮食方面怎么改善呢，多吃清淡的，多吃菜，少吃辣的，
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识