2018-12-05 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:胶原蛋白,多大女性可以吃?有年龄限制吗?就平常保养能吃吗
满意答案
病情分析:
你好,根据您的病史描述,这种情况最好不要吃什么保健品,其实没有宣传的那么好的效果,正常的饮食,营养均衡就完全可以了。正常的饮食,适当的锻炼是最重要的,不要指望什么保健品
其他答案 (3)
病情分析:
你好,是没有年龄限制的,如果你现在有必要的情况下,在当地医生指导下服用就可以的。
指导意见:
在平时一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,保持心情舒畅,进行适当的体育锻炼,祝你身体健康。
我是保养皮肤的,不都说吃胶原蛋白对皮肤好吗
你好,服用胶原蛋白对皮肤是有帮助的。
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况,如果身体上没有变化,可以适当的口服。
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况建议你最好要放松心情,平时多吃蔬菜水果,加强体育锻炼,密切观察。
我是保养皮肤的,不都说吃胶原蛋白对皮肤好吗
你好,根据你的描述,如果保养皮肤可以适当的吃胶原蛋白,每个人的情况不同,效果也就不同。
病情分析:
女性一般在25岁前,机体合成胶原蛋白的能力都非常强,而25岁之后,机体功能变弱,人体胶原蛋白流失的速度快于合成的速度,25岁以后可适当补充。
指导意见:
保健品类没有过多的年龄限制,可以适当补充,平时注意多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,多运动,生活饮食规律,心情愉悦,比吃任何保健品更有效。
那我到底是吃还是不吃,特别是生过孩子的女人最要保养皮肤了
有条件可以吃,但不建议长期吃