2018-12-05 7人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:晚上睡觉心跳加速无法入眠,神经好兴奋,没有睡意,一直到半夜三点多才能睡着,差不多一个月了,这个情况严重吗?
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病情分析:
你这种情况可能是由于作息时间不规律造成,也可能是某些疾病其中的一个症状。你在睡前一定要保持安静、稳定、平和的心态;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;要养成好习惯,形成规律的作息时间,生物钟要稳定;可以喝一杯牛奶助睡眠,不能吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶咖啡和酒;可以用莲子和百合各100克熬成汤睡前服用。
之前喝咖啡,和心情不好的时候失眠了两三个晚上没睡觉,就开始这样了,我试试泡脚,更加兴奋睡不着
我认为你这是因为有心事导致的神经衰弱造成的。如果经过一段时间仍调整不过来,你就需要到精神类专科医院的心理科去就诊。
那么严重,要去看心里医生吗?
经过一段时间如果调整不了,就得去就诊。你也可选择中医类别的医院去就诊,医生通过号脉,对你的体质辨识,为你开具一些汤药进行调理。或者短期服用安定类药物进行调理。
好的,我试试调理心态,希望能改变不再失眠,谢谢你
好的。祝您早日拥有良好的睡眠。
好,谢谢你
不客气。很高兴能够帮助到您。
其他答案 (6)
病情分析:
这个情况如果是睡眠不好,你可以直接用改善睡眠的药物进行改善,症状应该就能慢慢缓解,没问题的,平时注意休息,别过度劳累就行,症状应该就能恢复。
最近都这样睡不好,以前11.30就睡了好快睡着的了,现在都是半夜才睡着,又累又累,吃什么药比较好呢?
这个用药物改善,可以安神补脑的药物试试看。
能去国药买药吃吗?
可以的,没有问题
病情分析:
这个情况睡眠质量不好的话,可以用改善睡眠的药物进行治疗,症状应该就能慢慢缓解,没问题的,平时注意休息,别过度劳累就行,症状应该就能恢复。
病情分析:
通过您的描述考虑您需要去医院做一下心电图,如果没有器质性疾病,那考虑焦虑造成,建议您去医院查一下“焦虑自评量表”或者“症状自评量表scl90”,确诊及时用药。也可以结合中药稳心颗粒治疗
心电图去年做过正常,前两个星期因为咳去医院复查,心率80次一分钟
心率正常,规律吗
病情分析:
你好,你描述的以上症状是失眠,失眠是一种常见的睡眠障碍,请问你近期是否生活工作精神压力太大?平时要劳逸结合,减轻压力,放松心情,养成良好的作息习惯,晚上尽量不要熬夜,睡觉之前可以喝杯热牛奶,睡前不要看手机电脑。必要时可服用谷维素、安神补脑液。