2018-12-06 4人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:感觉每天从早到晚精神状态都不太好,浑身酸疼乏力,头昏昏沉沉,感觉没休息好一样
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病情分析:
你好,我建议你查一下,血脂血常规,看看是否存在高脂血症,还有就是贫血。同时,再监测一下你的血压,进行系统的评估一下,如果是血脂高的话,那么就要吃一些降脂的药物,贫血的话就要相应的纠正贫血。多户外运动,保证充足睡眠时间及质量,保持心情舒畅。
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病情分析:
你好,根据你的描述的情况,考虑是气虚不足引起来的,所以我建议可以用可以用中药调理下比较好的,你可以去医院找中医专家开中药调理一下身体比较好的!
病情分析:
您好,根据您的病情描述,很可能您的睡眠质量不高。
指导意见:
建议您保持心态平和,生活规律,饮食均衡,适量运动,不要熬夜,按时上床睡觉,睡前可以挺舒缓的音乐,晚饭不宜过饱。必要时可以吃健脑丸。
病情分析:
你好!从你描述的情况看,你目前应该属于亚健康状态。
指导意见:
首先,你应该确定是否感冒了,血压高不高?有没有其他的疾病,如果没有其他的疾病,你可能有亚健康,其主要表现有注意力不集中,记忆力下降,反应迟钝,不自信,无安全感,建议你改善生活方式,树立正确的人生观,坚持每天跑步或散步,清淡饮食,尽量少食高脂肪高胆固醇食物,饮食规律,保证睡眠等。