怎么提高精子活力和数量

病情分析：
你好，根据你的检查结果来看，是有怀孕希望的，可以口服药物增加受孕几率。

指导意见：
建议你生活规律，不要抽烟喝酒，不要接触有害物质。可以口服五子衍宗丸或者金贵肾气丸治疗。

病情分析：
你好，根据你的信息，查精液常规A级精子向前活动的少，可以吃锌硒宝连续用3个月，提高精子话率，准备怀孕

指导意见：
建议你应用锌硒宝3个月后复查精子活力，戒烟戒酒，锻炼身体预防疾病的发生，女方补充叶酸预防神经管畸形