就是晚上睡一觉，早上醒来

病情分析：
考虑是肌肉炎症，过于劳累，通常都是建议患者在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，合理的功能锻炼，坚持一段时间症状都会逐渐消失的。不用过于担心，慢慢恢复吧。

病情分析：
落枕后会有一到二天的恢复期，这期间会感到头部转动困难，轻微扭动颈部就会产生酸痛。可以针灸、推拿等方法治疗。云南白药喷雾剂外喷，或氟比洛芬贴外用，塞来昔布口服止痛。

病情分析：
你好！根据你所描述的情况，应该是颈椎病引起的，平时说的落枕。

指导意见：
我建议你要注意保暖，到医院做下理疗，平时避免熬夜低头时间过长，外用膏药贴。